プロアスリート選手も愛用している噂の筋膜リリース!
トレーナー、プロアスリート選手も愛用の噂の『テクニカガビラン』。
アメリカのスポーツ現場では当たり前の療法で、筋膜の癒着を剥し、柔軟性向上・可動域増大といった効果を発揮します。スポーツをしている方、学生さんに特におすすめです。
この施術はアメリカで開発され、特にスポーツ選手が起こしやすい損傷への施術法として取り入れられています。ケガなどによって制限されていた筋や筋膜の柔軟性が増し、痛みを軽減する効果があります。
特別な金属製の器具を使い、筋膜の癒着や可動域制限を見つけて、その部位にジェルを塗ります。金属プレートで皮膚の上から刺激を与え、筋・筋膜へのリリース(血液・リンパの流れを促進)を行います。たったの2、3分で効果を実感出来ます。
こんな方におすすめです
- 筋肉が固くてお悩みの方
- 試合前、とにかく筋肉を軽くしたい方
- 筋肉疲労を即効で改善させたい方
- 腱鞘炎、アキレス腱炎、足底筋膜炎、強い打撲などの症状の方
その他各症状
- ●頚椎捻挫/挫傷(頚部痛)
- ●腰部捻挫/挫傷(腰痛)
- ●手根管症候群(手首痛)
- ●足底腱膜炎(足裏痛)
- ●外側上顆炎(テニス肘)
- ●内側上顆炎(ゴルフ肘)
- ●回旋腱板症(肩関節痛)
- ●膝蓋大腿障害(膝痛)
- ●アキレス腱炎
- ●線維筋痛症
- ●瘢痕組織
- ●トリガーポイント
- ●過労性脛部痛(シンスプリント)
- ●スポーツ選手のコンディショニング
- ●各種スポーツ障害
筋膜と筋膜リリースについて
筋膜は筋肉や臓器、骨などの体を構成している要素を全て包み込んでいる膜のことをいいます。表層から深層まで立体的に包み込んでいるため、骨や筋組織を支える「第二の骨格」と言われています。
筋膜は柔らかい組織なので、委縮したり癒着したりしやすいといった特徴があり、「固まりやすい」というのが難点です。この筋膜の委縮や癒着が筋肉の可動域を狭め、柔軟性を損なってしまうのです。
- 【筋膜の役割】
-
■心臓や肝臓など、大切な臓器を保持する。
■筋と筋が擦れ合うことで生じる摩擦を軽減し、動きをスムーズに保つ。
■体を外的刺激から守る。
■骨・靭帯・腱も覆っているため、体を支持してくれる。
筋膜に異常が起きる原因として挙げられるのが、長時間の同じ姿勢・オーバーユース(使い過ぎ)・疲労・怪我・ストレス・運動不足などです。筋膜に不具合が生じると、上記の役割がうまく機能しなくなり、歪みや痛み、痺れ、諸症状を引き起こしてしまいます。
萎縮や癒着をしてこり固まった筋膜をリリース(剥がす)してあげることで、なかなか治らなかった症状が大きく改善していきます。
かねつぐ鍼灸整骨院では、筋膜リリースに限らず、西洋医学・東洋医学の観点から体のあらゆる不調を、姿勢、骨のずれ、筋肉バランス、気の流れなど総合的に捉え、施術を行っております。日常生活での痛み、ケガ、スポーツ外傷の施術はもちろん、カイロプラクティック、トリガーポイント療法、運動療法、はり・きゅうなど、みなさまに安全で効果の高い施術を受けていただけるよう日々研究を続け、施術技術を磨いています。体の不調でお悩みの方は、是非一度ご相談にお越しください。
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
9:00-12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
15:00-20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
- 診療時間:午前 9:00〜12:00、午後 15:00〜20:00
- :午前 9:00〜13:00
- 休診日 :土午後・日・祝
06-6969-5317