スタッフブログ
2018/07/21
熱中症初期症状の対処法！！
こんにちは！堀です！！
前回は熱中症対策として水分補給のことについて書きました。
今回は熱中症の初期症状がでた時の対処について書きたいと思います。
熱中症の初期症状としては、めまいや顔のほてり、筋肉痛、体のだるさ、吐き気、汗のかきかたがおかしいなどがあります。
これらの症状がでた場合、応急処置としてまず涼しい場所へ移動しましょう！
まずはクーラーが効いた室内や車内に移動しましょう。
屋外で、近くにそのような場所がない場合には、風通りのよい日かげに移動し安静にしましょう。
その次に衣服をゆるめて体の熱を放出しましょう。
氷枕や保冷剤で両側の首筋やわき、足の付け根などを冷やします。
皮ふに水をかけて、うちわや扇子などであおぐことでも体を冷やすことができます。
うちわなどがない場合はタオルや厚紙などであおいで、風を起こしましょう。
そしてできれば水分と塩分を同時に補給できる、スポーツドリンクなどを飲ませましょう。
おう吐の症状が出ていたり意識がない場合は、誤って水分が気道に入る危険性があるので、むりやり水分を飲ませることはやめましょう。
かなり暑い日が続いてますのでみなさん体調には気をつけましょう！
- 住所
- 〒536-0021 大阪市城東区諏訪2丁目4-16
- 営業時間
- 午前 9:00〜12:00 午後 15:00〜20:00
- 定休日
- 土午後・日・祝
- 最寄駅
- 地下鉄 中央線 深江橋駅より徒歩7分
放出駅より徒歩11分 - 電話番号
- 06-6969-5317
城東区諏訪にある「かねつぐ鍼灸整骨院」
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