スタッフブログ
2018/03/24
腰痛の方必見!!
春になるにつれて腰痛を訴える人が増えてきます。日頃の疲れや運動不足が重なるため、腰に軽い痛みをおぼえる程度から突然のぎっくり腰にいたるまでさまざまです。
今回紹介するツボは膝にあるツボなのですが腰と膝は関連が深く、膝の痛みがある人は腰が凝っている人が多いです。
治療では腰痛の特効穴として膝のツボも使います。
今回紹介するツボは『委中』（いちゅう）です！
委中は膝裏の中心にあるツボで腰痛や膝痛、下肢の麻痺にも効果的です！
ツボを押すときは痛くなく気持ちがいいぐらいで押してくださいね。
ぎっくり腰は重い物を持ち上げようとしたときや、くしゃみのようなほんのささいな事でもなってしまいます。
なのでぎっくり腰にならないためにも早めのケアが大事です！！
何か少しでも違和感のある際は、いつでも気軽にご相談ください。
- 住所
- 〒536-0021 大阪市城東区諏訪2丁目4-16
- 営業時間
- 午前 9:00〜12:00 午後 15:00〜20:00
- 定休日
- 土午後・日・祝
- 最寄駅
- 地下鉄 中央線 深江橋駅より徒歩7分
放出駅より徒歩11分 - 電話番号
- 06-6969-5317
城東区諏訪にある「かねつぐ鍼灸整骨院」
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